住宿地點(diǎn)：成都市
住宿海拔：500M
推薦景點(diǎn)：武侯祠、杜甫草堂、金沙遺址博物館、熊貓基地、寬窄巷子、錦里、琴臺(tái)路、玉林路小酒館等
歡迎各位隊(duì)友，到達(dá)美麗的蓉城--成都！我們?yōu)槟才帕私訖C(jī)服務(wù)，集合日當(dāng)晚21:00前會(huì)有工作人員與您聯(lián)系，告知您第二天出發(fā)的時(shí)間地點(diǎn)和其他的具體出游事宜。


如果您到達(dá)成都時(shí)間比較充裕，可以選擇去武侯祠、杜甫草堂、金沙遺址博物館、熊貓基地等市區(qū)景點(diǎn)參觀；也可以去寬窄巷子、錦里、琴臺(tái)路、玉林路小酒館享受成都慢時(shí)光，漫步古巷，河邊品茶，掏個(gè)耳朵。成都也是一座美食之都，川菜、火鍋、小吃等都有非常多的選擇。
特別提示：
1.接機(jī)車輛為非行程用車；
2.集合日為自由活動(dòng)，請(qǐng)?jiān)谧杂苫顒?dòng)時(shí)注意人身財(cái)產(chǎn)安全；
3.入住酒店的時(shí)間一般在集合日當(dāng)天的14:00點(diǎn)以后，如果您提前到達(dá)酒店房間未打掃整理出來(lái)無(wú)法辦理入住，可將行李暫時(shí)寄存在前臺(tái)；
4.我方工作人員會(huì)在出發(fā)前1-3天與您聯(lián)系，領(lǐng)隊(duì)會(huì)在集合日21:00前通知次日的出發(fā)時(shí)間；
5.建議隊(duì)員在抵達(dá)成都后，可在成都采購(gòu)一些零食和日用品，以防路上堵車不能按時(shí)就餐。

全天用餐自理

住宿：成都市

行駛公里：480km
行車時(shí)間：約6-7小時(shí)
住宿地點(diǎn)：新都橋鎮(zhèn)/雅江
住宿海拔：3400米
沿途景點(diǎn)：國(guó)旗隧道、折多山/紅海子、新都橋
從成都出發(fā)經(jīng)雨城雅安，穿越二郎山隧道后，翻越折多山/紅海子，晚抵新都橋入住。
新二郎山隧道：全長(zhǎng)13459米，連接雅安市天全縣和甘孜州瀘定縣，是我國(guó)高海拔地區(qū)長(zhǎng)度最長(zhǎng)的高速公路隧道，被譽(yù)為“川藏第一隧”。


折多山：位于四川省甘孜州境內(nèi)，海拔4270米，是康巴第一關(guān)；折多山是重要的地理分界線，折多山以東是山區(qū)，以西是青藏高原。"折多"在藏語(yǔ)中是彎曲的意思。

全天用餐自理

住宿：新都橋鎮(zhèn)/雅江

行駛公里：約420KM
行車時(shí)間：約8-9小時(shí)
住宿地點(diǎn)：香格里拉鎮(zhèn)/仁村
住宿海拔：2980M
沿途景點(diǎn)：天路十八彎、世界高城理塘、兔兒山、海子山、稻城白塔
早起新都橋出發(fā)經(jīng)理塘，連續(xù)翻越兔兒山、海子山、波瓦山等五座山后抵達(dá)香格里拉鎮(zhèn)入住。
天路十八彎：海拔4659米，道路艱險(xiǎn)曲折而得名。從山頂觀看，曲曲彎彎如同一條巨蟒游在山林之間。
理塘：縣城海拔4014m，有著“世界高城”的美譽(yù)，藏語(yǔ)意為廣闊壩子有如銅鏡；這里有中國(guó)最美麗草原之一——毛埡大草原、康區(qū)最宏偉的格魯派寺院——長(zhǎng)青春科爾寺又稱理塘寺等等。
兔兒山：以其獨(dú)特的山勢(shì)而聞名，遠(yuǎn)觀時(shí)山峰形狀酷似兔子的耳朵，因此得名兔兒山；
海子山：青藏高原上最大的古冰體遺跡，平均海拔4300-4700米。
小提示：今天的行程將一直在海拔3000米以上行駛，當(dāng)天翻越五座海拔4000米以上的高山，部分人會(huì)有輕微高原反應(yīng)，請(qǐng)游客提前做好高原反應(yīng)防范工作。當(dāng)天行車時(shí)間較長(zhǎng)，用餐時(shí)間不定時(shí)，客人可提前自備零食！

全天用餐自理

住宿：香格里拉鎮(zhèn)/仁村

行駛公里：約80KM
行車時(shí)間：約1.5小時(shí)
住宿地點(diǎn)：香格里拉鎮(zhèn)/稻城縣
住宿海拔：2980M
沿途景點(diǎn)：五色海、牛奶海、珍珠海、諾絨牛場(chǎng)、沖古寺
早上換乘景區(qū)觀光車進(jìn)入稻城亞丁景區(qū)游玩一整天，下午出景區(qū)返回酒店。
稻城亞丁：當(dāng)天游覽線路參考：游客中心～景區(qū)觀光車34km～亞丁村龍龍壩～景區(qū)觀光車3.4km～扎灌崩～徒步0.5km～沖古寺～1.5km珍珠?！珱_古寺～電瓶車6.7km～絡(luò)絨牛場(chǎng)（三怙主雪山）～騎馬5.3km～牛奶海、五色海。
1.沖古寺～絡(luò)絨牛場(chǎng)：電瓶車往返70元，單程40元；（可選擇徒步。）（客人自愿消費(fèi)）
2.絡(luò)絨牛場(chǎng)～五色海、牛奶海：騎馬參考價(jià)往返為500元/匹/人，騎馬往返時(shí)間約4小時(shí)；（自愿消費(fèi)，體重超過(guò)170的客人就不能騎馬）
3.因亞丁景區(qū)內(nèi)無(wú)法提供用餐，景區(qū)內(nèi)中餐請(qǐng)自理，客人可提前自備干糧。
溫馨提示：絡(luò)絨牛場(chǎng)～五色海、牛奶海：此路段海拔高，對(duì)身體素質(zhì)要求非常的高，請(qǐng)根據(jù)自身實(shí)際情況選擇是否自費(fèi)騎馬前往游覽。若身體不適執(zhí)意前往者所造成的一切后果，敬請(qǐng)自負(fù)！與俱樂(lè)部無(wú)任何關(guān)系。若遇游客多，馬匹數(shù)量會(huì)出現(xiàn)供不應(yīng)求，敬請(qǐng)諒解！
特別提示：如遇貢嘎措至牛奶海、五色海區(qū)域?qū)嵤┓忾]，由此帶來(lái)的不便敬請(qǐng)諒解，若游客私自進(jìn)入的，所產(chǎn)生的一切后果自負(fù)。

全天用餐自理

住宿：香格里拉鎮(zhèn)/稻城縣

行駛公里：約500KM
行車時(shí)間：約8-9小時(shí)
住宿地點(diǎn)：芒康
住宿海拔：3850M
沿途景點(diǎn)：紅草地、姊妹湖/鄉(xiāng)城白藏房、金沙江大橋
早餐后途經(jīng)理塘或者鄉(xiāng)城，經(jīng)過(guò)弦子的故鄉(xiāng)巴塘跨越金沙江大橋，正式進(jìn)入西藏自治區(qū)，抵達(dá)今晚住宿地芒康。
姊妹湖：位于巴塘縣境內(nèi)，是川藏線上一顆耀眼的明珠，青藏高原最大的古冰川遺跡，也叫“眼鏡湖”。
鄉(xiāng)城白藏房：鄉(xiāng)城"三絕"之一，有“白珍珠”之譽(yù)，藏式建筑獨(dú)具一格。
金沙江大橋：它是四川與西藏的界河，過(guò)橋后就正式進(jìn)入了西藏自治區(qū)，很多人的進(jìn)藏夢(mèng)，就是從這座橋開始的。有一句話叫：去西藏，跨過(guò)金沙江大橋，上一秒天堂，下一秒地獄。
重要說(shuō)明：領(lǐng)隊(duì)會(huì)根據(jù)當(dāng)天實(shí)際情況決定走理塘到巴塘或者鄉(xiāng)城到巴塘。

全天用餐自理

住宿：芒康

行駛公里：約370KM
行車時(shí)間：約8-9小時(shí)
住宿地點(diǎn)：八宿縣
住宿海拔：3280M
沿途景點(diǎn)：金沙江河谷風(fēng)光、如美小鎮(zhèn)、覺巴山、東達(dá)山、七十二拐、怒江大橋
今天我們將跨過(guò)瀾滄江、翻越東達(dá)山，抵達(dá)左貢用午餐；而后向西前行經(jīng)邦達(dá)、翻越天險(xiǎn)業(yè)拉山、著名的怒江七十二拐后抵達(dá)住宿地八宿縣。
覺巴山：又稱腳巴山，地處三江(金沙江、瀾滄江、怒江)流域，這里是橫斷山區(qū)的著名險(xiǎn)段之一。如今覺巴山隧道已修通，川藏線上的又少了一道天險(xiǎn)。
東達(dá)山：海拔5130米，是川藏南線上第一高山埡口；東達(dá)山四季景色各異。特別是晚春初夏可以在這里欣賞到一山有四季的奇特景觀，山下油菜花黃一片，山上殘雪皚皚。
七十二拐：是指川藏線上埡口海拔4618米的業(yè)拉山盤山公路，這里坡陡路險(xiǎn)，人稱“九十九道回頭彎”。

全天用餐自理

住宿：八宿縣

行駛公里：約220KM
行車時(shí)間：約4-5小時(shí)
住宿地點(diǎn)：波密
住宿海拔：2750M
沿途景點(diǎn)：然烏湖、帕隆藏布江、米堆冰川、盔甲山、波密縣
早起前往大家神往以久的然烏湖畔打卡游玩，而后前往米堆冰川景區(qū)游覽，晚上入住享有“西藏小瑞士”之稱的波密縣。
然烏湖：著名的高原冰川湖，面積22平方公里，海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林，碧藍(lán)的湖水倒映森林，清澈見底，湖面水鳥成群。
米堆冰川：是由世界級(jí)的冰瀑布匯流而成，是西藏最主要的季風(fēng)海洋性冰川、中國(guó)三大海洋冰川之一。
波密縣：被雪山和森林環(huán)抱的美麗小鎮(zhèn)，空氣清新，十分迷人，被稱作“西藏的小瑞士”。抬頭眺望，四周皆是晶瑩的雪峰。

全天用餐自理

住宿：波密

行駛公里：約235KM
行車時(shí)間：約5-6小時(shí)
住宿地點(diǎn)：林芝市
住宿海拔：2900M
沿途景點(diǎn)：通麥特大橋、魯朗小鎮(zhèn)、色季拉山、遠(yuǎn)觀南迦巴瓦峰
早餐后沿途經(jīng)通麥特大橋、沿帕隆藏布江南行到魯朗小鎮(zhèn)，中午品嘗當(dāng)?shù)靥厣侂u后翻越色季拉山一路下坡抵達(dá)林芝入住。
通麥特大橋：分布著三座不同歷史時(shí)期的跨江大橋，即通麥懸索吊橋、汽車保通便橋和新建的通麥特大橋。目前通車的為通麥特大橋，是一座單塔斜跨大橋，另外兩座已停止機(jī)動(dòng)車輛的通行。三橋并列的景觀，成為西藏公路交通發(fā)展的見證。
魯朗小鎮(zhèn)：被譽(yù)為“東方小瑞士”，是一個(gè)充滿著藏族風(fēng)情、四季如畫的旅游小鎮(zhèn)。魯朗一詞在藏語(yǔ)中意為龍王谷和神仙居住的地方，平均海拔為3300米。
色季拉山：山口海拔4728米，該山以春夏時(shí)的杜鵑花海聞名，同時(shí)此山也是觀看南迦巴瓦峰最好的地方之一。

全天用餐自理

住宿：林芝

行駛公里：約400KM
行車時(shí)間：約5-6小時(shí)
住宿地點(diǎn)：拉薩市
住宿海拔：3650M
沿途景點(diǎn)：尼洋河風(fēng)光、林拉高速風(fēng)光、布達(dá)拉宮夜景
早上出發(fā)，沿途觀賞尼洋河谷旖旎的自然風(fēng)光，行駛在林拉高速上，經(jīng)米拉山沿著拉薩河谷前行，抵達(dá)魂?duì)繅?mèng)繞的圣城拉薩！
尼洋河風(fēng)光：旖旎的自然風(fēng)光、尼洋河之美，美在它的水色，那樣清澈，那樣翠綠般的綠，那樣飛濺潔白的浪花。
林拉高速：全長(zhǎng)約409.2公里，終點(diǎn)接入拉薩環(huán)城快速路，是川藏高速公路的重要組成部分，也是連接藏中、藏東經(jīng)濟(jì)帶乃至大西南的主通道。
布達(dá)拉宮夜景：被稱為“世界屋脊明珠”，是西藏曾經(jīng)的政權(quán)中心；是世界上海拔最高，集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑，也是西藏最龐大、最完整的古代宮堡建筑群；第五套人民幣50元紙幣背面的風(fēng)景圖案；主體建筑分為白宮和紅宮兩部分，布達(dá)拉宮前辟有布達(dá)拉宮廣場(chǎng)，是世界上海拔最高的城市廣場(chǎng)，晚上咱們可以在這里拍照打卡。

全天用餐自理

住宿：拉薩

行駛公里：約210KM
行車時(shí)間：約5-6小時(shí)
住宿地點(diǎn)：拉薩
住宿海拔：3650M
沿途景點(diǎn)：曲水大橋、崗巴拉山、羊卓雍措
早上從拉薩啟程，經(jīng)曲水大橋，前往羊卓雍措，下午返回拉薩市區(qū)自由活動(dòng)。
崗巴拉山：位于位于西藏山南地區(qū)浪卡子縣和貢嘎縣之間，崗巴拉山口海拔4990米，巨大的瑪尼堆，風(fēng)搖曳著經(jīng)幡獵獵作響，為路人一遍又一遍呢喃平安。這里是俯瞰羊卓雍湖的最佳地點(diǎn)。
羊卓雍措：世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美譽(yù)，湖面海拔4441米，湖岸線長(zhǎng)達(dá)250千米，面積638平方千米。藏語(yǔ)為“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖。湛藍(lán)的湖水與遠(yuǎn)方的雪山連為一體，兩岸山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走來(lái)，心曠神怡。

全天用餐自理

住宿：拉薩

住宿地點(diǎn)：拉薩
住宿海拔：3650M
推薦景點(diǎn)：布達(dá)拉宮、大昭寺、八廓街
今日在拉薩市內(nèi)布達(dá)拉宮、大昭寺或八廓街游玩。
注意：
1.布達(dá)拉宮、大昭寺需提前在公眾號(hào)上預(yù)約，為避免預(yù)約不上，請(qǐng)?jiān)诔鰣F(tuán)前在網(wǎng)上購(gòu)買免預(yù)約套票。
2.因布達(dá)拉宮、大昭寺位于市區(qū)核心地帶，不易停車，接送如有不便，敬請(qǐng)諒解
3.今晚住宿不含，需在中午1點(diǎn)前退房，如今晚繼續(xù)入住拉薩，請(qǐng)?zhí)崆邦A(yù)訂。
布達(dá)拉宮：被稱為“世界屋脊明珠”，它是西藏曾經(jīng)的政權(quán)中心、世界上海拔最高，集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑，也是西藏最龐大、最完整的古代宮堡建筑群，是第五套人民幣50元紙幣背面的風(fēng)景圖案；主體建筑分為白宮和紅宮兩部分，布達(dá)拉宮前辟有布達(dá)拉宮廣場(chǎng)，是世界上海拔最高的城市廣場(chǎng)。
大昭寺：位于拉薩舊城中心、藏傳佛教信徒以及全世界佛教徒心中的圣地，公元七世紀(jì)文成公主進(jìn)藏時(shí)帶來(lái)的一尊釋迦牟尼十二歲等身像被供奉于此。寺廟金頂處是觀賞布拉宮遠(yuǎn)景的最佳位置之一。
八廓街：即八角街，環(huán)大昭寺外墻一圈稱為“八廓”，大昭寺外輻射出的街道；八角街手工藝品市場(chǎng)品類繁多，在這里有各式各樣具有濃郁的民族特色的手式制品，能感受到西藏的人文風(fēng)土。

全天用餐自理

住宿：拉薩

當(dāng)日根據(jù)火車時(shí)間送至火車站，乘坐火車返回上海，結(jié)束行程
重要說(shuō)明：如遇巴塘--芒康段道路施工或交通管制等其他因素導(dǎo)致無(wú)法通行，則采用下列線路：
D01：抵達(dá)成都
D02：成都---雅安---二郎山隧道---折多山/紅海子---魚子西---新都橋
D03：新都橋---天路十八彎---理塘縣（丁真的家鄉(xiāng)---兔兒山---海子山---香格里拉鎮(zhèn)
D04：亞丁景區(qū)1日游
D05：香格里拉鎮(zhèn)---東旺---奔子欄---飛來(lái)寺
D06：飛來(lái)寺---鹽井---紅拉山---芒康/如美
D07：芒康/如美---左貢---邦達(dá)---八宿---然烏湖
D08：然烏---米堆冰川---古鄉(xiāng)湖---魯朗小鎮(zhèn)---色季拉山---林芝
D09：林芝---尼洋河谷---林拉高速---拉薩市
D10：拉薩---羊湖---拉薩
D11：拉薩---布達(dá)拉宮---大昭寺（自由活動(dòng)）
D12-14：火車返回上海
溫馨提示：高原地區(qū)謹(jǐn)慎飲酒，因飲酒導(dǎo)致的任何問(wèn)題
自行負(fù)責(zé)，與旅行社無(wú)關(guān)！

全天用餐自理

住宿：火車上

火車上

全天用餐自理

住宿：火車上

溫馨的家