浩翰、寧?kù)o、清澈的瑪旁雍錯(cuò)是世界上多個(gè)宗教認(rèn)定的圣湖，也是亞洲乃至整個(gè)世界最負(fù)盛名的湖泊之一。在諸多古經(jīng)書中，它都被稱為“圣湖”之王。

坐落在岡仁波齊東南30千米的瑪旁雍錯(cuò)湖，海拔4588米，是世界上海拔最高的淡水湖之一，面積400多平方千米。早期的苯教徒稱它為“瑪垂錯(cuò)”，傳說湖底聚集了眾多的珍寶 。又名Lake Manasarovar(神的意志產(chǎn)生的湖)，

瑪旁雍錯(cuò)得名于11世紀(jì)在此湖畔進(jìn)行的一場(chǎng)宗教大戰(zhàn)，它在藏語(yǔ)中意為“不可戰(zhàn)勝的湖泊”。藏傳佛教噶舉派與苯教的爭(zhēng)斗逐漸獲勝后，便把已經(jīng)沿用了很多世紀(jì)的“瑪垂錯(cuò)”改名為為“瑪旁雍錯(cuò)”，即“永遠(yuǎn)不敗之碧玉湖”。沿湖而建的佛寺甚多，現(xiàn)存8座。

唐代玄奘和尚在天竺取經(jīng)記述（《大唐西域傳》）中稱，此湖為西天王母瑤池所在。該湖有四個(gè)洗浴門：東為蓮花門，西為垢浴門，南為香甜門，北為信仰門。歷來的朝圣者都以到過此湖轉(zhuǎn)經(jīng)洗浴作為人生最大幸事。佛教徒認(rèn)為：瑪旁雍錯(cuò)是勝樂大尊賜給人類的無上甘露，用此湖水凈身，可清除心靈各種煩惱、妄念及罪孽。飲此湖水，可祛除百病強(qiáng)身健體。朝圣者如繞湖轉(zhuǎn)經(jīng)，可得功德無量。

除了對(duì)朝圣者非同尋常的意義之外，瑪旁雍錯(cuò)作為圣湖之王，對(duì)一般旅行觀光的游客來說，也是一個(gè)不容錯(cuò)過的好地方。且不說那些流傳千古的神話傳說，單是它的超凡脫俗的秀麗景色，就足以令每個(gè)經(jīng)過沿途跋涉之苦的人心醉神迷了。