東姑阿都拉曼海洋公園由5個各具特色的島嶼組成，是珊瑚礁及海洋生物的保護地。5個島嶼分別是：沙庇島/又譯作沙比島（Sapi）,馬奴干島/又譯作曼奴干島（Manukan）,加雅島/又譯作加雅娜島（Gaya）,馬慕迪島（Mamutik）,蘇鹿島（sulug）。

位置：距離沙巴首府亞庇市外海約3-8公里之間的海岸上。
交通：從京那峇魯碼頭乘快艇，只需10到20分鐘就能到達，船費約每個島50元，可以和船夫討價還價，入島費則是每人25元。