1、西藏由于是高原地區(qū)，早晚氣溫溫差大，最好多帶幾件外套，以免晚上著涼。
2、西藏紫外線很強(qiáng)，一定不能掉以輕心，特別是拉薩，海拔高，要多帶一些有效的防曬霜和長(zhǎng)袖衣物，特別在白天出門(mén)時(shí)，一定要帶把遮陽(yáng)傘。
3、西藏是高海拔，高原反應(yīng)是特變要注意的，弄不好會(huì)危及生命安全。建議帶上葡萄糖、紅景天之類的，預(yù)防高原反應(yīng)。在剛開(kāi)始通常是沒(méi)有什么感覺(jué)的，高原反應(yīng)通常是在到達(dá)拉薩一段時(shí)間后或者第二天才開(kāi)始的，所以剛到的時(shí)候切記不要跑、跳，不要過(guò)于興奮，不要大叫，要多喝水，不要抽煙喝酒。可以適量喝點(diǎn)紅景天、葡萄糖之類的。
4、到了西藏如果不跟團(tuán)的話，人多的話最好去包個(gè)車，這樣你們玩起來(lái)會(huì)比較開(kāi)心。人少的話可以采取搭班車的方式，這樣不太方便，但是一個(gè)人的話比較劃算。
5、到西藏一定要注意言行，要注意民族團(tuán)結(jié)，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的頭也是不能摸的，這是禁忌！到西藏要跟隨西藏的風(fēng)俗習(xí)慣，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定會(huì)倒上酥油茶，雙手遞給你，你一定要雙手接過(guò)來(lái)，千萬(wàn)不可單手。
