自行乘動車抵達被譽為絕色仙境、世界硒都—湖北恩施（這里是神秘的北緯30°，匯聚了壯麗的山水奇觀、獨特的土家風情），專人接站后前往指定酒店（好好休息，為第二天精彩旅程養(yǎng)足精神）如遇航班延誤，您可以提前告知接站人員，盡量避免出現(xiàn)抵達后誤接或者其他延誤您行程的情況。可自由活動，逛大街小巷，品恩施特色美食?。?
參考車次：
D2212（上海虹橋07:37昆山南07:56蘇州08:11無錫08:28宜昌東15:37恩施17:31）
D952（上海站08:30無錫09:10宜昌東14:44恩施16:31）
D956（上海站09:30蘇州09:59常州10:28宜昌東15:56

全天用餐自理

住宿：恩施

早餐后乘車赴被專家譽為與美國科羅拉多大峽谷難分伯仲【恩施大峽谷】（包含；云龍河地縫景區(qū)、七星寨景區(qū)、兩部分組成）換乘景交30元/人 地面纜車20元/人進景區(qū)【大峽谷云龍河地縫】（游覽約1.5小時）行走懸崖絕壁，河流急湍、懸瀑飛濺，景觀環(huán)境壯觀優(yōu)越。地縫兩側(cè)絕壁陡峭，一道道瀑布飛瀉直下，縫底云龍河潺潺淌過，水質(zhì)清澈見底，縫壁茂密的灌木相互掩映，斑斑陽光灑入縫中，以險、俊、奇、幽的自然景象、峰叢、峽谷棧道、千層巖、絕壁等~！（小蠻腰觀光垂直電梯30元自愿自理）；
中餐后前往【大峽谷七星寨】（游覽時間約2.5-3小時）索道上行105/人自愿消費，或步行前往觀賞峽谷中的百里絕壁、千丈懸崖、絕壁棧道、傲嘯獨峰、原始森林、遠古村寨、大峽谷梯田等景點美不勝收，經(jīng)典景觀：龍門石林、一線天、絕壁棧道、一炷香、天路等。大中小龍門峰林、后山獨峰、朝東巖絕壁等組成。后游覽“地球美麗麗的傷痕”、“世界地質(zhì)奇觀、下山手扶電梯30/人自愿消費，喀斯特地形地貌天然博物館。
行程結(jié)束后入住酒店休息。
（溫馨提示：因恩施屬于山地，旅游車需要加剎車降溫水，前往大峽谷的途中有很多農(nóng)民給大巴車免費提供加剎車降溫水，給游客免費提供衛(wèi)生間、免費加茶水等，同時將自己種植的茶葉銷售給客人，沿途農(nóng)民設的這種場所屬于公共購物場所，不屬于我社安排的購物店）

早餐、午餐、   晚餐：自理

住宿：恩施

早餐后乘車前往氣勢雄偉的【水上恩施-清江蝴蝶巖】：在景陽碼頭乘游船游覽八百米清江美如畫、美麗畫廊在景陽的景陽畫廊段：峽谷幽深，氣勢雄偉的土家人的母親河，世界的一個震撼的卡斯特地貌的神奇蝴蝶巖。船觀清江美麗地標性景觀：蝴蝶巖是清江上的一顆明珠，是從未被人踏足的一片神秘處女地，是清江上具備觀光、體驗、休閑功能的懸崖洞穴景區(qū)。
中餐后前往【地心谷】（車程約1.5小時，游玩約3小時左右）地心谷9D玻璃懸索橋（景區(qū)配套項目，自愿自理項目），橋長268米，橋面寬3.2米，橋面離河谷高約200米，是鄂西南長、高的峽谷9D玻璃懸索橋。該橋采用超現(xiàn)實視覺感受，配以特殊效果同步表現(xiàn)，以仿真場景與特別感應設置，模擬多種特技效果、立體畫面、驚險以及景區(qū)中體驗垂直玻璃電梯，空中魔毯（景區(qū)配套項目，自愿自理項目）。恩施地心谷，當驚世界殊！這里2.5億年前石破天驚的嶂谷地質(zhì)奇觀震撼全球；這里215萬年前的“建始直立人遺址”挑戰(zhàn)人類起源學說；這里4000年前中華文明“巴鹽古道”馳名中外；(山)險、(谷)奇、(道)古、(洞)野冠天下，地心歸來不看谷！。地心谷景區(qū)分為：一個中心（高店子旅游接待中心）；兩大景區(qū)（直立人謎窟景區(qū)，地心天塹景區(qū)）；三段峽谷（問心谷、洗心谷、舒心谷），四個驛站（直立人驛站，地心谷大橋驛站，巴巖洞驛站，擦耳河驛站）；五個景觀密集區(qū)（石佛寺景觀密集區(qū)，石蔓橋景觀密集區(qū)，洗心潭景觀密集區(qū)，喊歌臺景觀密集區(qū)，佳音亭景觀密集區(qū)）；六大文化特征（人類文明進程文化，古道官商兵驛文化，地質(zhì)科考文化，氣候生態(tài)文化，佛寺宗教文化，民間傳奇文化）。行程結(jié)束后入住酒店休息。

早餐、午餐、晚餐

住宿：恩施

早餐后前往【恩施硒土特產(chǎn)超市】（特產(chǎn)超市不算購物店，停留時間約120分鐘聆聽硒文化講解）土特產(chǎn)超市是集土家文化、硒知識科普、硒產(chǎn)品展銷為一體的展覽中心，也是戰(zhàn)役扶貧對口超市，在這里不僅能感受和體驗土家文化，更能了解硒的神奇作用和功效。這里擁有豐富的富硒產(chǎn)品展示區(qū)，體驗區(qū)。恩施是迄今為止全球探明獨立硒礦床所在地，境內(nèi)硒礦蘊藏量，是世界天然生物硒資源富集的地區(qū)，被譽為世界天然富硒生物圈。
中餐后乘車前往【梭布埡石林】，是央視《地理·中國》欄目三大地質(zhì)奇觀的拍攝地之一。也是湖南電視臺《一路童行》拍攝地。據(jù)專家考證，梭布埡石林的形成和恩施大峽谷，騰龍洞一樣，都是清江流域發(fā)育的一片喀斯特地貌帶，經(jīng)歷復雜的地質(zhì)構(gòu)造運動，形成現(xiàn)在神秘莫測的龍鱗石、遠古的石磬之音、四億年的猛獸化石，成為央視《地理·中國》及考古專家深度聚焦的地質(zhì)奇觀。
后乘車前往游覽【恩施女兒城】（游玩時間約1.5小時）土家女兒城位于湖北省恩施市區(qū)七里坪，作為全國第八個人造古鎮(zhèn)，土家女兒城合理且精心的謀劃了整體建筑風格，仿古與土家吊腳樓相結(jié)合，完美的體現(xiàn)了土家族的民風民俗。土家女兒城囊括300家小商品，500間風情客棧，30家特色餐飲，40家美味小吃，8000平景觀草坪，10000平綜合運動中心以及全國首創(chuàng)室內(nèi)情景劇場-女兒城大劇院，同時還擁有湖北省內(nèi)大的水上樂園。恩施土家負盛名的特色民俗相親活動-女兒會，也將永久落戶土家女兒城！行程結(jié)束后入住酒店休息。

早餐、午餐、   晚餐：自理

住宿：恩施

早餐后自由活動，適時專人送站前往車站返程，返回溫馨的家，結(jié)束愉快地恩施之旅！
參考車次：
恩施無始發(fā)車，具體車次，實際出票為準
D958（恩施10:04宜昌11:55無錫17:32蘇州17:52上海18:25）
D954（恩施12:09宜昌14:01常州19:21蘇州19:50上海20:21）
D2214（恩施09:37宜昌11:28鎮(zhèn)江17:25常州17:54無錫18：17蘇州18:39昆山南18:53上海虹橋19:20）

早餐、   午餐：自理、   晚餐：自理

住宿：火車