從出發(fā)地來到華夏文明的重要發(fā)祥地、國家歷史文化名城、國家重點支持的六個大遺址片區(qū)之一、世界歷史都市聯(lián)盟成員—鄭州。
//溫馨提示：
導游會以電話或短信方式提前與您聯(lián)系，請留下您在旅游期間使用的手機號碼，保持通訊暢通。

全天用餐自理

住宿：火車上

◎導游接團后，早08:00鄭州火車站接團后乘車赴武術之都——登封（車程約1.5小時）。游覽世界文化遺產(chǎn)、國家AAAAA級旅游景區(qū)、全國重點文物保護單位、天下名剎、禪宗祖庭、素有“天下功夫出少林，少林功夫甲天下”之說的—【少林寺】。從山門到千佛殿，共七進院落，總面積約57600平方米。游覽常住院、塔林和初祖庵、山門、天王殿、大雄寶殿、藏經(jīng)閣（法堂）、方丈院、等景點
◎游覽世界文化遺產(chǎn)、全國重點文物保護單位、國家AAAAA級旅游景區(qū)、國家重點文物保護單位、中國三大石窟藝術寶庫之一的——【龍門石窟】。游覽古陽洞、賓陽洞、蓮花洞、魏字洞、等，參觀奉先寺的盧舍那大佛。游覽東山唐代的窟龕，其中大、中型洞窟有20個，如二蓮花洞、看經(jīng)寺洞、大萬伍佛洞(又名擂鼓臺三洞)、高平郡王洞等。后入住酒店。
（晚餐品嘗洛陽水席牡丹燕菜，是河南洛陽獨具風格的傳統(tǒng)名菜。屬豫菜系。主料有白蘿卜、海參、魷魚、雞肉。成品洛陽燕菜只見一朵潔白如玉、色澤奪目的牡丹花，浮于湯面之上，菜香花鮮)

住宿：洛陽

◎早餐后乘車赴國家AAAAA景區(qū)——【老君山】（車程約2.5小時），《誅仙.青云志》取景地，老君山的老子文化苑，觀古色古香道教廟宇和天下高度老子銅像（高48米、純銅300多噸打造），國家地質公園、國家森 林公園，是國內(nèi)著名的休閑旅游勝地、避暑基地。
◎中餐后乘坐進口奧地利高速纜車達中天門，登518級生財?shù)阑蛘吡质a步道，依次觀救苦殿、菩薩殿、老君廟、南天門、玉皇頂、懸崖棧道、北國石林、主峰馬鬃嶺、高空玻璃觀景臺、舍身崖等。隨后步行或者乘坐峰林索道參觀【十里畫屏】，它是在距今1.4—0.8億年間秦嶺造山帶抬升造山過程中形成的相對年輕的巖體，被國內(nèi)地質學家命名為“老君山巖體”峰林之間內(nèi)一步一景，步移景換，景景如畫，故稱之為“十里畫屏”。
◎【金頂?shù)烙^群】走完十里畫屏就到達金碧輝煌，大氣磅礴的金頂，這里主要參拜、祈福的殿堂、祈求官運、福祿、姻緣都可以。
//溫馨提示：
①金頂燈光開放時間為每天日落時間開放，時長為30分鐘，請合理分配游玩時間。
②由于老君山景區(qū)屬于高海拔地區(qū)，天氣多變，請您在出行前查詢天氣預報，合理穿著，山上山下早晚溫差較大，在游覽的過程請注意防寒保暖。
③老君山景區(qū)步行參觀時間較長，準備一雙舒服的旅游鞋，
④老君山景區(qū)參觀期間，大部分的臺階路街，切記觀景不走路，走路不觀景。
⑤老君山是伏牛山系知名的網(wǎng)紅打卡地，秀壓三山，脊冠五岳，不虛此行。
（晚餐品嘗河南燴面宴。燴面是河南特色美食，它是一種葷、素、湯、菜、飯聚而有之的傳統(tǒng)風味小吃，湯好面筋道，營養(yǎng)高，以味道鮮美，經(jīng)濟實惠，享譽中原，遍及全國。與北京的炸醬面、山西的刀削面、湖北的熱干面、四川的擔擔面，同稱為中國五大面食）

早餐、   午餐：自理、晚餐

住宿：焦作

◎早餐后游覽全球首批世界地質公園、國家AAAAA級景區(qū)云臺山西區(qū)、河南重點風景區(qū)、中原大峽谷、避暑勝地---【青龍峽】，體驗原始大自然，漫步大峽谷觀望親亭、凝翠潭、九連瀑，雙心潭、石上春秋、望龍瀑等。游覽原始古樸的石頭村—陪嫁妝村觀北方罕見的千年榔榆林，感受原始的古樸和生命的靈動?？勺再M乘坐總投資600萬元經(jīng)國家索檢中心一次驗收合格的單循環(huán)、雙吊籃索道深入大自然，感受青龍峽懷抱的氣息；主峰青龍峰海拔高達1323米，站在嶺巔，大有“舉目四觀天下小”之感慨；波瀾壯闊的望龍瀑’神奇獨特的倒流泉、妙不可言的七彩潭、堪稱一絕的“石上春秋”、獨具特色的溶洞景觀、再加上天然原始的植物群落、構成了一幅幅極富創(chuàng)意的山水畫卷。
◎游覽全球首批世界地質公園、國家5A級景區(qū)，云臺山西區(qū)核心景點，云臺天池---【峰林峽】，景區(qū)內(nèi)自然風光特色獨具，人文景觀內(nèi)涵豐富，是一處兼有南北山水特色的山岳型風景名勝區(qū)：由峰林地貌景觀、河湖景觀和人文景觀三大景觀資源組成，以翡翠湖為主體，融山的雋秀、水的神韻為一體。“人間天上一湖水，萬千景象在其中”，主要景點有小孤山、天然毛主席像、大壩、老君灘、葫蘆島、天王巖、睡美人、三潭映月等。晚餐住宿酒店。
（晚餐品嘗山藥大骨宴，山藥性溫和，含有大量微量元素和胡蘿卜素，在春季有養(yǎng)眼明目的作用，山藥主要成分是淀粉，其中一部分淀粉可以轉化為糊精，糊精有利于幫助消化，促進腸胃對營養(yǎng)的吸收，因此山藥是滋養(yǎng)脾胃，滋陰養(yǎng)生的好食材。山藥和大骨同煮，可以更好地為人體提供所需的鈣質，補充人體流失的鈣。）

早餐、   午餐：自理、晚餐

住宿：修武

◎早餐后后乘車赴世界地質公園、國家AAAAA級景區(qū)——【云臺山】（車程約1.2小時），游覽中原奇?zhèn)b、被譽為“中原景”的——紅石峽（溫盤峪）。這個景區(qū)集秀、幽、雄、險于一身，泉、瀑、溪、潭于一谷，有“盆景峽谷”的美譽。觀丹山碧水一線天、仙人橋、含羞石、黃龍瀑等景點，感受四季恒溫、山水宜人的自然山水精品長廊。后游覽小寨溝或茱萸峰景區(qū)，沿途欣賞小象攀山、三秀石，看山仙翁，暗十八盤（疊彩洞）等景點。親身感受唐朝大詩人王維所留下的千古佳句“獨在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親”的美麗意境。感受在海拔1080米的半山腰上依山而建，路面采用三層鋼化夾膠防彈玻璃，全長400米長的玻璃棧道。（玻璃棧道體驗費20元）
晚餐后住宿酒店。
（晚餐品嘗南太行餃子是一種歷史悠久的民間吃食，吃餃子也是中國人在春節(jié)時特有的民俗傳統(tǒng)。因為取“更歲交子”之意，所以深受老百姓的歡迎。民間有“好吃不過餃子”的俗語。懷川大地，太行山上的山韭菜餃子，辣味不重，清淡鮮香，脆嫩爽口，吃的過癮?。?

早餐、   午餐：自理、晚餐

住宿：修武

◎早餐后赴林州，游覽全國愛國主義教育基地，廉政教育基地，人工天河——【紅旗渠景區(qū)】（車程約2小時）。游覽分水苑風景區(qū)，是紅旗渠總干渠分為三條干渠的地方。距市區(qū)18公里，參觀紅旗渠修建歷史。由分水苑風景區(qū)驅車上行20公里，后游覽青年洞風景區(qū)。這里山高路險，紅旗渠懸掛在巍峨雄險的太行山懸崖絕壁之上，更使你領略到“人工天河”的無盡詩意，鷹嘴山、摩崖石刻、青年洞等景點。
◎后乘車前往國家AAAA級景區(qū)、國家森林公園、國家攀巖公園、國家地質公園---【萬仙山】（車程約2小時）徒步穿越稱為“世界第九大奇跡”長達1250米的絕壁長廊---郭亮洞；在海拔千米的懸崖絕壁上，郭亮人在沒有機械、沒有電力的情況下，憑借雙手用鐵錘、鋼釬打通了大山，創(chuàng)造了中國公路史上的奇跡。欣賞風景如畫，水擊石壁，聲如雷鳴龍吟，被喊作龍吟峽－－天池，游覽欣賞“中國一絕、巧奪天工的”崖上人家，《舉起手來》等影視拍攝基地，中華影視村－－郭亮村。游覽青幽山鄉(xiāng)——南坪，參觀萬仙山的鎮(zhèn)山之寶——日月星石，世界攀巖基地，將軍峰，黑龍?zhí)镀俨?，走棧道游覽峽谷精品——丹分溝，這里幽谷深長，涼風習習，山花爛漫，青泉鋪地，登高遠望，可以領略太行山美麗的風光——山巒巍峨，云霧繚繞，山鳥齊鳴，層林盡染。
◎晚餐后入住酒店。

早餐、   午餐：自理、晚餐

住宿：開封

◎早餐后赴八朝古都——開封（車程約1.5小時），跟隨干娘的腳步、游覽融匯古今武林風云—【萬歲山·大宋武俠城】。是在原國家森林公園的基礎上建立起來的以大宋武俠文化為核心的主題景區(qū)。以“大宋武俠文化”為核心旅游產(chǎn)品定位，常年推出精心編排的40余部實景武俠劇目，系統(tǒng)的展現(xiàn)了大宋武俠豪情與江湖百態(tài)。景區(qū)推出了以大型水滸實景馬戰(zhàn)《三打祝家莊》領銜的系列武俠實景劇演出，集中再現(xiàn)了名著中眾多綠林好漢的江湖豪情。
◎游覽北宋時期威名馳譽天下首府，包公辦案府邸——【開封府】，豐富的府衙文化內(nèi)涵和歷代開封府伊政績陳列展，會使您真切的體會，游開封府，品味大宋文化，“拜包龍圖領略人間正氣”觀精彩表演，了解宋代府衙文化赴鄭州火車站乘火車返程（車程約2小時）。
◎后赴后赴八朝古都開封，游覽國家重點文物保護單位、開封城摞城代表—【開封城墻】（贈送景區(qū)，不退費用）。開封歷史文化名城的重要標志和象征，也是開封悠久歷史文化傳承的重要載體。數(shù)百年來，開封城墻歷經(jīng)水患與兵燹。經(jīng)過開封人民整修后，往日頹毀的殘垣已不復見。
◎游畢后乘車前往鄭州火車站。結束愉快的行程。

早餐、   午餐：自理、   晚餐：自理

住宿：火車上

◎抵達上海，結束愉快的行程。

全天用餐自理